
Ernährungspsychologische Beratung
& Pilates-Personaltraining
Strahle von innen heraus
Mindset, Bewegung & Ernährung
für dein rundum Wohlbefinden

Personal-Pilatestraining
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Körperhaltung. In Kombination mit FAMO Fascia Movement (vormals Slings Myofasziales Training) fördert es die physische und mentale Gesundheit und stärkt dein Selbstvertrauen.
Wohlfühlort

Hey, ich bin Fränzi und lebe mit meiner Familie und unserem Hund in Belp. Seit 18 Jahren entwickle ich mich kontinuierlich weiter. Angefangen hat alles mit der Ausbildung zum Koch, wo ich meine Leidenschaft für Ernährung entdeckte.
Später folgte die Ausbildung zur eidg. Fitnessinstruktorin und viele weitere Studiengänge in der Bewegungsbranche. In einem Physiotherapiezentrum arbeitete ich mit meinen Kund:innen an Pilates-Geräten. Das Erstaunliche dabei: Nicht nur die körperliche, sondern auch die psychische Verfassung verbesserte sich.
Ich wollte mehr wissen über die psychische Gesundheit des Menschen und stiess so auf das IKP Institut für körperzentrierte Psychotherapie. Dort absolvierte ich den Diplomgang zur ernährungspsychologischen Beraterin und eröffnete vor drei Jahren meine eigene Praxis in der Elfenau in Bern.
Mein Ziel ist es, dir zu helfen, dich ganzheitlich wohlzufühlen, indem ich dich auf dem Weg zu einem entspannten Essverhalten begleite.
In Kombination mit dem individuellen Training stärkst du dein Körpergefühl und schenkst ihm die bedingungslose Wertschätzung um dich so ganzheitlich Wohlzufühlen.
Das Wichtigste an meiner Arbeit bist du!
Du darfst dich in deinem Körper wohlfühlen und für dich einen Lebensstil kreieren, der dich glücklich macht.
So ist der Name «Wohlfühlort Fränzi Moser» entstanden.
Mein Knowhow
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Fitnessinstruktorin mit Eidg. FA
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Pilates Studio bei Polestar
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Ernährungspsychologische Beraterin IKP
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FAMO Fascia Movement (vormals Slings Myofasziales Training)
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Eidg. dipl. Koch




"Dein Körper ist dein eigentliches Haus und das solltest du pflegen. Denn umso länger kannst du dich in ihm wohlfühlen und dein Leben geniessen"